Ich tue NICHTS für Glück: 247

Wie man NICHTS tut:

Hier findest du im Archiv unter 2009 für jeden Tag eine Idee fürs NICHTS Tun. Weil das eine der schwierigsten Tätigkeiten ist, starten wir in der ersten Phase, Januar, mit 1 Minute. Danach fühlst du dich vielleicht bereit für längere Zeitphasen. Im Februar üben wir dann 2 Minuten, im März 3 Minuten u.s.w. Im Dezember fühlst du vielleicht schon stark genug, 12 Minuten NICHTS zu tun.

Und bitte, hab keinen Spaß daran ; ) NICHTS zu tun ist etwas, was wir nie tun sollten, es kann also keine Freude machen! Oder?
Falls du nicht geduldig sein möchtest, ist das auch OK. Wir wissen, dass Millionen von Menschen nicht fähig sind, NICHTS zu tun, sei also nicht traurig, falls du herausfindest, dass du so bist wie sie. Es ist OK. Alles ist OK.

Fertig? Dann mach jetzt deine Zigarette aus, stoppe das Reden und Denken, schalte die Musik, TV, dein Kind, Nachbar, Telefon aus, oder was auch immer ETWAS tun mag in deiner Nähe.
Es kann sehr hilfreich sein, dich vor deinem Computer gerade hinzusetzen. Aufgerichtet, aber nicht unbequem, so wie es für dich gemütlich ist, kannst du nun den Text des Tages lesen, und wenn du möchtest die Übung ausprobieren.

Wir wünschen dir das Beste,
Christiane Schinkel, SCHINKEL-COMPANY

P.S.: Falls du später dazu kommst, dann könnte es für dich von Nutzen sein, bei 1 anzufangen. Dann machst du dir eben deinen eigenen Kalender und hast Neujahr mitten im Jahr : )

4. September 2009

247 - Sinn des Lebens

Der Sinn des Lebens...wo ist er, wie ist er, wann ist er da? Und vor allem: wie erkenne ich ihn?

Dies sind vielleicht einige der beliebtesten Fragen der Menschheit.
Eine verbindliche Antwort kennt darauf wohl niemand.

Solange wir auf der Suche nach der Antwort noch im Ungewissen tappen, erscheint uns die Beta-Versions-Antwort ziemlich attraktiv: Glück. Oder 42?

Wenn wir die Entscheidung zu Glück treffen, kann das nachhaltige Wirkung haben...

Start:
Heute könntest du eine Entscheidung für diesen Tag treffen:
Ich entscheide jetzt, ob ich heute Glück in den kleinen Dingen des Alltags entdecke oder mich unglücklich fühlen möchte.

Wenn du jetzt bewusst atmen möchtest, dann könntest du das Glück in jedem Atemzug spüren.

kleine Dinge des Alltags
glücklich

Friedensgedanken für Indien : )

Wenn du heute glückliche Kleinigkeiten sammeln möchtest, könntest du am Ende des Tages vielleicht schon ein ganzes Gefäß mit Glück gefüllt haben.

Das Gefäß bist du. Wir wünschen dir viel Spaß dabei : )