Ich tue NICHTS für Glück: 195

Wie man NICHTS tut:

Hier findest du im Archiv unter 2009 für jeden Tag eine Idee fürs NICHTS Tun. Weil das eine der schwierigsten Tätigkeiten ist, starten wir in der ersten Phase, Januar, mit 1 Minute. Danach fühlst du dich vielleicht bereit für längere Zeitphasen. Im Februar üben wir dann 2 Minuten, im März 3 Minuten u.s.w. Im Dezember fühlst du vielleicht schon stark genug, 12 Minuten NICHTS zu tun.

Und bitte, hab keinen Spaß daran ; ) NICHTS zu tun ist etwas, was wir nie tun sollten, es kann also keine Freude machen! Oder?
Falls du nicht geduldig sein möchtest, ist das auch OK. Wir wissen, dass Millionen von Menschen nicht fähig sind, NICHTS zu tun, sei also nicht traurig, falls du herausfindest, dass du so bist wie sie. Es ist OK. Alles ist OK.

Fertig? Dann mach jetzt deine Zigarette aus, stoppe das Reden und Denken, schalte die Musik, TV, dein Kind, Nachbar, Telefon aus, oder was auch immer ETWAS tun mag in deiner Nähe.
Es kann sehr hilfreich sein, dich vor deinem Computer gerade hinzusetzen. Aufgerichtet, aber nicht unbequem, so wie es für dich gemütlich ist, kannst du nun den Text des Tages lesen, und wenn du möchtest die Übung ausprobieren.

Wir wünschen dir das Beste,
Christiane Schinkel, SCHINKEL-COMPANY

P.S.: Falls du später dazu kommst, dann könnte es für dich von Nutzen sein, bei 1 anzufangen. Dann machst du dir eben deinen eigenen Kalender und hast Neujahr mitten im Jahr : )

14. Juli 2009

195 - Mut zur Lücke

"Mut zur Lücke!"

Zahnlücke? Parklücke? Was denn für 'ne Lücke?
Ja, schon gut, ist klar, dass das anders gemeint ist...aber wie?

Wer etwas tut, was 'man' sonst nicht macht, weil es ungewohnt ist oder weil es vielleicht außerhalb des normalen Plans läuft, der/die erschließt eine Lücke.

In eben dieser Art von Lücke steckt eine Menge Potenzial: Neues zu tun; Neues zu entwickeln; Neues zu erfahren; Neue, ungewohnte und ungeahnte Erfolge zu verbuchen.

Alles was es dazu braucht, ist ein wenig Mut: nämlich das zu tun, was Andere (noch) nicht wagen, zu tun.

Start:
Heute könntest du dich an eine Idee erinnern, die dich spontan faszinierte.
Erinnere dich jetzt intensiv zurück an deine Idee, deinen Traum, deinen Wunsch! Ist er so ungewöhnlich, so unvorstellbar für Andere, dass, wenn du davon sprichst, die Anderen über dich lachen oder blöde Sprüche machen?

Wenn deine Idee zum Wohle Aller beiträgt, dann könnte es dir leichter fallen, den nötigen Mut anzunehmen und dich für deine Idee einzusetzen. Denn sie ist ein Geschenk deiner Inspiration!

Entspanne dich, lächle, halb oder ganz, atme ein und aus, bewusst und aufmerksam deinen Körper betrachtend. Jede Einatmung könnte dich deiner Stärke bewusst werden lassen, jede Ausatmung kann dir Mut bringen : )

meiner inneren Stärke bewusst
Freude und Mut zur Lücke

Friedensgedanken für Äthiopien : )

Eine Lücke, die vorher noch nicht wahrgenommen wurde oder vielleicht sogar schon gesehen worden ist, aber niemand hat sich getraut, sie zu nutzen, ist etwas Besonderes.

Es ist ein FREIRAUM, den wir nach unseren Ideen ausfüllen könnten, ohne nach der Pfeife Anderer zu tanzen. Etwas Neues zu tun, heißt immer auch, mutig zu sein. Wir Alle können das, auch wenn man uns ein Leben lang vielleicht etwas Anderes erzählt hat... : )