Ich tue NICHTS für Glück: 172

Wie man NICHTS tut:

Hier findest du im Archiv unter 2009 für jeden Tag eine Idee fürs NICHTS Tun. Weil das eine der schwierigsten Tätigkeiten ist, starten wir in der ersten Phase, Januar, mit 1 Minute. Danach fühlst du dich vielleicht bereit für längere Zeitphasen. Im Februar üben wir dann 2 Minuten, im März 3 Minuten u.s.w. Im Dezember fühlst du vielleicht schon stark genug, 12 Minuten NICHTS zu tun.

Und bitte, hab keinen Spaß daran ; ) NICHTS zu tun ist etwas, was wir nie tun sollten, es kann also keine Freude machen! Oder?
Falls du nicht geduldig sein möchtest, ist das auch OK. Wir wissen, dass Millionen von Menschen nicht fähig sind, NICHTS zu tun, sei also nicht traurig, falls du herausfindest, dass du so bist wie sie. Es ist OK. Alles ist OK.

Fertig? Dann mach jetzt deine Zigarette aus, stoppe das Reden und Denken, schalte die Musik, TV, dein Kind, Nachbar, Telefon aus, oder was auch immer ETWAS tun mag in deiner Nähe.
Es kann sehr hilfreich sein, dich vor deinem Computer gerade hinzusetzen. Aufgerichtet, aber nicht unbequem, so wie es für dich gemütlich ist, kannst du nun den Text des Tages lesen, und wenn du möchtest die Übung ausprobieren.

Wir wünschen dir das Beste,
Christiane Schinkel, SCHINKEL-COMPANY

P.S.: Falls du später dazu kommst, dann könnte es für dich von Nutzen sein, bei 1 anzufangen. Dann machst du dir eben deinen eigenen Kalender und hast Neujahr mitten im Jahr : )

21. Juni 2009

172 - Ich liebe es

"Ich liebe es."

Diese Worte hat ein Produzent von Essen minderer Qualität gekauft.
Ziel dieses Werbespruchs ist, ihre minderwertigen Konsumgüter in unseren Köpfen mit Liebe zu assoziieren.

Das ist eine sehr schlaue Idee!

Liebe ist ein gutes Gefühl. Was passiert, wenn wir dieses gute Gefühl nun mit einem Produkt, einer Tätigkeit, Umständen, oder was auch immer, verbinden?

Es überträgt sich darauf, egal wie minderwertig es sein mag...pfiffig, oder?

Start:
Heute könntest du etwas, das unangenehm oder unvermeidbar für dich ist, mit den Worten "Ich liebe es" kombinieren. Nimm etwas Harmloses, etwas, was dir oder anderen keinen Schaden zufügt.
Zum Beispiel Hausaufgaben, die Steuer machen, ein Zahnarztbesuch, Aufräumen oder unangenehme Arbeiten, die sowieso getan werden müssen.

Auch wenn es sich für dich gar nicht so anfühlt, dein Bewusstsein glaubt dir, wenn du dabei auf Bitterkeit oder Ironie verzichtest. Lächle ruhig dabei.

Wenn du möchtest, nimm jetzt eine kleine kraftspendende Ruhepause : )
5 Minuten und 42 Sekunden?

Ich liebe es!

Friedensgedanken für Portugal : )

Dieses Großunternehmen will reicher werden und hat ein dickes Budget für Werbung. Nun hat es viel Geld dafür ausgegeben, die Rechte auf den Satz "Ich liebe es!" zu kaufen... da muss doch was dran sein, oder?