Der Drang, mehr zu bekommen, mehr als wir gerade haben, treibt uns an.
Das kann gut sein, denn es bringt Motivation mit sich.
Wenn es uns allerdings drängt, von etwas immer mehr zu haben als es uns oder anderen gut tut, dann zeigt das einen tiefen Mangel in uns.
Durch den Drang nach 'Zuviel' können wir also sehen, dass irgendwo in uns ein 'Zuwenig' ist.
Welches unbewusste 'Zuwenig' es ist, können wir auf die Schnelle oft nicht erkennen. Was allerdings bei unbewusstem 'Zuwenig' immer hilft, ist...
Liebe.
Und dafür brauchen wir Niemanden und NICHTS als uns selbst!
Selbstliebe und Nächstenliebe reichen aus, beides können wir uns selbst schenken. Es ist immer genug davon da, wenn wir wollen. Wir brauchen es nur zu sagen.
Start:
Wann immer du dich in einer Situation befindest, in der du dir mehr nimmst, als dir gut tut, kannst du dir darüber bewusst werden, dass ein Mangel vorliegt.
Diesem Mangel könntest du heute mit Verständnis und Liebe begegnen. Wenn du in solchem Moment kein Gefühl der Liebe emfinden kannst, ist das in Ordnung. Es reicht, wenn du einfach das Wort 'Liebe' in Gedanken wiederholst. Je nachdem, wie intensiv sich dir der Mangel zeigt, ist es hilfreich, es öfter und vielleicht sogar auf eine etwas längere Zeit zu wiederholen.
Atme und entspanne dein Gesicht vollkommen. Sage dir:
Das kann gut sein, denn es bringt Motivation mit sich.
Wenn es uns allerdings drängt, von etwas immer mehr zu haben als es uns oder anderen gut tut, dann zeigt das einen tiefen Mangel in uns.
Durch den Drang nach 'Zuviel' können wir also sehen, dass irgendwo in uns ein 'Zuwenig' ist.
Welches unbewusste 'Zuwenig' es ist, können wir auf die Schnelle oft nicht erkennen. Was allerdings bei unbewusstem 'Zuwenig' immer hilft, ist...
Liebe.
Und dafür brauchen wir Niemanden und NICHTS als uns selbst!
Selbstliebe und Nächstenliebe reichen aus, beides können wir uns selbst schenken. Es ist immer genug davon da, wenn wir wollen. Wir brauchen es nur zu sagen.
Start:
Wann immer du dich in einer Situation befindest, in der du dir mehr nimmst, als dir gut tut, kannst du dir darüber bewusst werden, dass ein Mangel vorliegt.
Diesem Mangel könntest du heute mit Verständnis und Liebe begegnen. Wenn du in solchem Moment kein Gefühl der Liebe emfinden kannst, ist das in Ordnung. Es reicht, wenn du einfach das Wort 'Liebe' in Gedanken wiederholst. Je nachdem, wie intensiv sich dir der Mangel zeigt, ist es hilfreich, es öfter und vielleicht sogar auf eine etwas längere Zeit zu wiederholen.
Atme und entspanne dein Gesicht vollkommen. Sage dir:
*
Liebe - Liebe
Liebe für mich
Liebe - Liebe
Liebe für mich
Klingt albern? Kann schon sein.
Das ist aber ziemlich unerheblich, weil es auf Dauer gut wirkt. Probiers einfach mal aus : )
Das ist aber ziemlich unerheblich, weil es auf Dauer gut wirkt. Probiers einfach mal aus : )
