Peinlichkeit zu empfinden, beschreibt die Fähigkeit, sich aus der Sicht Anderer als fehlerhaft zu bewerten und dafür zu schämen. Dies entspringt wohl dem eigenen Mangel.
Keine Situation müsste als peinlich empfunden werden, wenn man über ausreichend Selbst-Sicherheit verfügen könnte.
Auch Peinlichkeit, die man für andere empfindet, hat dann ihren Ursprung im eigenen Mangel.
Besonders klar wird das, wenn wir Peinlichkeit für eine Person empfinden, die das selbst überhaupt nicht zu empfinden scheint. Muss ja auch nicht ; ) Wenn kein Mangel an Selbst-Sicherheit bei ihr vorliegt...
Start:
Stell dir eine Situation vor, die du als peinlich empfunden hast oder empfinden würdest.
In Respekt vor dir selbst könntest du dir jetzt denken "Ich respektiere, was immer ich tue. Ich stehe voll und ganz zu mir!"
Entspanne dein Gesicht, deinen Mund, Zunge und Kiefer, lächle und atme bewusst für dich...
Respekt
*
für mich selbst : )
für mich selbst : )
Wie fühlt sich eine herkömmlich peinliche Situation für dich an, wenn du dir sagst, "Das ist nun passiert, und ich stehe voll und ganz dazu."
Auch wenn du es schwerlich ungeschehen machen kannst, denn es gehört bereits der Vergangenheit an, kannst du es als weniger unangenehm für dich einstufen und abspeichern.
Du kannst es sogar einfach als eine lustige Erinnerung behalten. Morgen ist es nur noch eine Geschichte...
Auch wenn du es schwerlich ungeschehen machen kannst, denn es gehört bereits der Vergangenheit an, kannst du es als weniger unangenehm für dich einstufen und abspeichern.
Du kannst es sogar einfach als eine lustige Erinnerung behalten. Morgen ist es nur noch eine Geschichte...
