224 - Gelinggarantie

"Was du da machst... Das kann doch nichts werden."

Sagt wer?
Der Realist? Oder der Skeptiker, Zweifler oder Neider?

Viele Menschen tun Dinge, nebenbei, mit geteilter Konzentration und oft sogar achtlos. Mag sein, dass der Realist in solchen Fällen sehen könnte, dass es vielleicht anders und besser realisiert werden könnte.

Was wir jedoch mit Hingabe tun, ist bereits gelungen!
Hingabe ist der Schlüssel, um etwas Wertvolles zu erschaffen: eine Aktion oder eine Tat, die voller Begeisterung, Liebe, Glauben, Vertrauen und guter Wünsche ist.

Start:
Heute könntest du überlegen, was in deinem Leben du halbherzig tust und was du mit vollem Herzen, voller Hingabe tust.

Erinnere dich zuerst an ein halbherziges Beispiel und erinnere dich an das Gefühl, das du dabei hast.
Nun führe dir das Beispiel, das du voller Hingabe mit Begeisterung und vollem Herzen tust. Erinnere dich an das Gefühl, was du dabei hast.

Entspanne dich und löse deine Verspannungen in Mund, Zunge und Unterkiefer. Halblächeln. Atme. Genieße jeden Atemzug bewusst und ruhig.

genießen, was ich tue
Freude und Hingabe
Friedensgedanken für Ghana : )

Wie hast du die beiden Beispiele empfunden? Welche Unterschiede gab es für dich? Welche der beiden Erinnerungen hat sich für dich angenehmer angefühlt und welche hatte mehr 'Energie' in sich?

Sei es nun ein Hobby oder sogar uninteressante Dinge wie das Klo putzen - man könnte ALLES mit Hingabe tun. Wenn man aufhört, etwas als störend zu bewerten, und anfängt, es mit Konzentration und Freude zu tun, dann wird es gelingen.

In jedem Fall erleichtern wir uns die Aufgabe damit, und lassen auf diese Weise ein gutes Gefühl in uns entsehen. Welch toller Trick!