Wie man NICHTS tut:

Hier findest du im Archiv unter 2009 für jeden Tag eine Idee fürs NICHTS Tun. Weil das eine der schwierigsten Tätigkeiten ist, starten wir in der ersten Phase, Januar, mit 1 Minute. Danach fühlst du dich vielleicht bereit für längere Zeitphasen. Im Februar üben wir dann 2 Minuten, im März 3 Minuten u.s.w. Im Dezember fühlst du vielleicht schon stark genug, 12 Minuten NICHTS zu tun.

Und bitte, hab keinen Spaß daran ; ) NICHTS zu tun ist etwas, was wir nie tun sollten, es kann also keine Freude machen! Oder?
Falls du nicht geduldig sein möchtest, ist das auch OK. Wir wissen, dass Millionen von Menschen nicht fähig sind, NICHTS zu tun, sei also nicht traurig, falls du herausfindest, dass du so bist wie sie. Es ist OK. Alles ist OK.

Fertig? Dann mach jetzt deine Zigarette aus, stoppe das Reden und Denken, schalte die Musik, TV, dein Kind, Nachbar, Telefon aus, oder was auch immer ETWAS tun mag in deiner Nähe.
Es kann sehr hilfreich sein, dich vor deinem Computer gerade hinzusetzen. Aufgerichtet, aber nicht unbequem, so wie es für dich gemütlich ist, kannst du nun den Text des Tages lesen, und wenn du möchtest die Übung ausprobieren.

Wir wünschen dir das Beste,
Christiane Schinkel, SCHINKEL-COMPANY

P.S.: Falls du später dazu kommst, dann könnte es für dich von Nutzen sein, bei 1 anzufangen. Dann machst du dir eben deinen eigenen Kalender und hast Neujahr mitten im Jahr : )

31. August 2009

243 - Alles hat seinen Preis?

"Alles hat seinen Preis."

Mag sein. Diese Hypothese wollen wir mal so stehen lassen.
Jeder/jede der/die möchte, darf das zu seinem/ihrem Glaubenssatz machen. Wie es beliebt. So sei es dann...

Eins allerdings dürfen wir gleich daneben stellen:
NICHTS ist umsonst : )


Start:
Heute könntest du immer dann, wenn du denkst, dass etwas einen 'Preis' hat, der dir im Augenblick zu hoch scheint, anhalten. Gedanken, Bewertungen, Hoffnungslosigkeit und Frustration stoppen.
Du darfst dir nun NICHTS gönnen, soviel du möchtest. Wenn du dann NICHTS mit guten Gedanken verknüpfst, kannst du alles erreichen. Spielend.

Atmen und lächeln. Das reicht. Der Rest kommt dann mit etwas Geduld und Zuversicht von allein : )


Geduld und Zuversicht
Friedensgedanken für Uganda : )


NICHTS ist unmöglich?? Ja, auch so ein 'schlauer' Glaubenssatz...wenn du das glauben möchtest, nur zu. Wir sind frei für Alles, oder? Es kommt immer darauf an, von welcher Seite man sich heran denkt.

Alles ist möglich : )

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