Ich tue NICHTS für Glück: 213

Wie man NICHTS tut:

Hier findest du im Archiv unter 2009 für jeden Tag eine Idee fürs NICHTS Tun. Weil das eine der schwierigsten Tätigkeiten ist, starten wir in der ersten Phase, Januar, mit 1 Minute. Danach fühlst du dich vielleicht bereit für längere Zeitphasen. Im Februar üben wir dann 2 Minuten, im März 3 Minuten u.s.w. Im Dezember fühlst du vielleicht schon stark genug, 12 Minuten NICHTS zu tun.

Und bitte, hab keinen Spaß daran ; ) NICHTS zu tun ist etwas, was wir nie tun sollten, es kann also keine Freude machen! Oder?
Falls du nicht geduldig sein möchtest, ist das auch OK. Wir wissen, dass Millionen von Menschen nicht fähig sind, NICHTS zu tun, sei also nicht traurig, falls du herausfindest, dass du so bist wie sie. Es ist OK. Alles ist OK.

Fertig? Dann mach jetzt deine Zigarette aus, stoppe das Reden und Denken, schalte die Musik, TV, dein Kind, Nachbar, Telefon aus, oder was auch immer ETWAS tun mag in deiner Nähe.
Es kann sehr hilfreich sein, dich vor deinem Computer gerade hinzusetzen. Aufgerichtet, aber nicht unbequem, so wie es für dich gemütlich ist, kannst du nun den Text des Tages lesen, und wenn du möchtest die Übung ausprobieren.

Wir wünschen dir das Beste,
Christiane Schinkel, SCHINKEL-COMPANY

P.S.: Falls du später dazu kommst, dann könnte es für dich von Nutzen sein, bei 1 anzufangen. Dann machst du dir eben deinen eigenen Kalender und hast Neujahr mitten im Jahr : )

1. August 2009

213 - Urteil: Vorurteil

"Hast du schon den Neuen gesehen? Voll dumm ist der, sag ich Dir."
"Kennst du ihn?"
"Nee, aber das sieht man doch schon..."

Ein Vor-Urteil entsteht aus Nicht-Wissen.
Ein Urteil über jemanden könnte erst durch Wissen entstehen.

Wenn wir jedoch, so wie der Philosoph Sokrates, wissen, dass wir nicht wissen, dann können wir nicht einmal ein Urteil über einen Menschen fällen.

Start:
Heute könntest du dir ein gut gepflegtes Vor-Urteil hervor holen. Wenn du dich dann frei davon machst, und mal mit offenen Augen neu hinschaust, könntest du die tollsten Überraschungen erleben.

Vielleicht kann der 'Trottel' dann immer noch nicht besser rechnen, aber wer weiß, was du plötzlich entdecken könntest: Etwas, das er gut kann!
Vielleicht kann der 'Ausländer' immer noch nicht besser deutsch sprechen, aber wer weiß, was du anderes entdecken könntest: Eine ausgesprochen nette Seite!
Vielleicht wirkt der 'Mecker-Nachbar' immer noch nicht freundlicher, aber wer weiß wie er reagiert, wenn du ihn ab jetzt mit freundlichen Gedanken ansprichst?

Mal NICHTS tun - offen für neue Erfahrungen sein - freundliche Gedanken hegen, friedliche Gedanken hegen. Atmen, lächeln : )

frei und offen - Neues lernen
Frieden in mir - Frieden in der Welt